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Explicação:
- Evitar o sedentarismo: o que pode levar a sérios problemas futuros como: problemas cardíacos, fraqueza nos osssos , obesidade.
- ajuda na metabolização do nosso corpo.
- inibi problemas psicológicos como depressão.
-é claro, ensina a como cuidar da saúde de uma forma divertida.
camilabrito25:
muito obrigada!!
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