Question

Vc ve algum problema em fazer 1 dieta vegetariana na qual um só vegetal(arroz ou feijao ou milho,por exemplo)?

Answer 1

Sim, pois o por exemplo, você teria um problema de ferro no seu sangue. O feijão apesar de conter ferro possui um tipo que não absorvemos, o que absorvemos para auxiliar a hemoglobina é o ferro presente na carne, então você teria anemia.PS: milho não ajuda em nada, pois é composto em grande parte por celulose, substância que não é digerida por nosso corpo, só ajuda no bolo fecal.Se foi útil minha ajuda me marca como melhor resposta vlw 
bjss :*