Question

Qualquer indivíduo que fique muito tempo sem realizar exercícios físicos, começa a apresentar diminuição da capacidade física, com maior cansaço, fadiga e dispneia. Isso pode ser observado em pessoas saudáveis e mais ainda em pacientes que apresentam comprometimento cardiorrespiratório, especialmente afecções crônicas. Por isso, é importante que o fisioterapeuta conheça em detalhes os tipos de treinamento e suas aplicabilidades. Qual o exercício que provoca um incremento da força muscular com pouca mudança no comprimento do músculo, havendo contração muscular, sem movimento articular? Escolha uma: a. Isocinético. b. Isotônico. c. Isométrico. d. Cadeia cinética fechada. e. Dinâmico.

Answer 1

Resposta:

c. Isométrico

Explicação:

Answer 2

Resposta:

Isométrico

Explicação:

O exercício isométrico ou estático provoca um incremento da força muscular com pouca mudança no comprimento do músculo. Observa-se aumetno da frequência cardíaca, com manutenção ou redução do volume sistólico e pequeno acréscimo do débito cardíaco.