Question

resumo sobre atividade fisica​

Answer 1

É um meio que a pessoa se expressa, manifesta sua efetividade, age e se comunica.

É com ele vem

VELOCIDADE- Qualidade do músculo

COORDENAÇÃO- Controle mental sobre a expressão motriz

EQUILIBRIO- Qualidade física conseguida por uma combinação de ações musculares(sustentar o corpo)

RITMO- Ordenação do movimento

FORÇA- Habilidade no musculo(Resistencia)

FLEXIBILIDADE- Capacidade funcional das articulações de se movimentar dentro dos limites ideais de determinadas ações

AGILIDADE- Capacidade que se tem para mover o corpo no espaço o mais rápido possível.

RESISTENCIA- Aeróbia: é uma qualidade que permite manter por longo tempo esforços de intensidade média ou fraca.

EU SEI QUE ERA PARA RESUMIR FOI MAL SKSKSK