Question

11. Um medico indicou a um paciente com obesidade uma dieta com restrição de calorias e explicou que isso significa que a pessoa
não deve abusar do consumo de alimentos ricos em qualquer um de dols tipos de nutrientes Quais são esses dois nutrientes?
E que problemas a obesidade pode trazer ao organismo?​

Answer 1

Resposta:

os ingredientes mais ricos em calorias sao as gorduras e hidratos de carbono (farinhas, acucar,..). as gorduras tem o dobro das calorias dos hidratos de carbono.

os hidratos de carbono sao rapidamente absorvido s e o excesso pode ser transformado em gorduras no Corpo.

a obesidade provoca problemas a varios niveis

• problemas de circulação sanguinea e acumular de colesterol nas arteriais que origina avc cerebral e coronario.
• excesso de peso prejudica os ossos e articulação
• diminuiçao da atividade física e locomoção
• problemas de sono e outros..