Question

qual a principal capacidade fisica que e fundamental para um corredor de maratona

Answer 1

Os corredores de maratonas devem ter uma boa capacidade física aeróbica pois para as provas de maratona dependem de grande resistência cardiovascular e muscular.

Logo  para este tipo de atividade sera usado como combustível os estoque de glicogênio e gordura, tendo em vista a longa duração destas provas e a predominância do metabolismo aeróbico.