Question

quais sao os tipos de atividades fisicas mais indicadas para o tratamento da obesidade?

Answer 1

Resposta:

caminha, correr, pedalar, nadar, dança, musculação e etc...

Explicação:

os exercícios aeróbicos são os que proporcionam maior perda calórica, queimando mais rapidamente a gordura corporal. Como tudo o que você ingere influencia no seu corpo e também na sua performance, a parceria com o nutricionista é o melhor caminho para chegar aos seus objetivos de emagrecimento.

Answer 2

Resposta:

caminhada,natação,corrida,exs de Braço e perna,abdominais,entre outros.