Question

o que as proteínas previnem ​

Answer 1

Olá amigo(a) boa noite!

Vamos para oque interessa:

Vamos entrar em um caso que tenha um rapaz que tem poucas proteínas certo? Okay

Então, geralmente quando a falta de proteínas no corpo a pessoa que iremos chamar de Lucas tá?

O Lucas sentirá várias coisas como:

• Fadiga (Um primeiro sinal que a pessoa está sem proteínas suficiente).
• Fraqueza de cabelo e pele (Um segundo alerta sobre está falta de proteínas no corpo).
• Perda de massa muscular (Um terceiro sintoma que falta proteínas no corpo).
• Doente com frequência (Aqui temos o quarto sintoma que é quando ficamos frequentemente doentes).
• Digestão problemática (E finalmente, a falta de proteínas também pode está associada com problemas digestivos.

As proteínas são em uma grande partes associadas ao consumo de alimentos como carne, ovos, peixe, animal e leite

Por isso que não podemos ficar com faltas de proteínas como o nosso amigo Lucas (O Personagem de exemplo).

Espero ter ajudado.