• Matéria: Ed. Física
  • Autor: ewertonsilva1291
  • Perguntado 7 anos atrás
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o crossfit e seus benefícios para a saúde corporal​

Respostas

respondido por: gatinha12345
5

Resposta:

magrece de forma eficiente. ...

Aumenta a mobilidade muscular. ...

Aumenta a flexibilidade. ...

Fortalece e tonifica os músculos. ...

Melhora o condicionamento físico. ...

É divertido. ...

Reduz o estresse.

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ajudaaaaaaaaa♥️♥️♥️​
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