• Matéria: Ed. Física
  • Autor: vitorialane2016
  • Perguntado 7 anos atrás
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Os erxecicios aerobicos praticados por mais de maia hora utilizam qual ponto de energia

Respostas

respondido por: imperatorRF
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Explicação:

Os exercícios aeróbicos são atividades que utilizam oxigênio no processo de geração de energia dos músculos, trabalham uma grande quantidade de grupamentos musculares de forma rítmica.

Quando praticados por mais de meia hora utilizam gordura como fonte de energia.

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