Question

Observe a imagem a seguir:





Fonte: imagem elaborada pelo autor da questão.


Considerando essas informações e os conteúdos do texto-base Musculação: crenças vs. evidências sobre a frase “no pain no gain” utilizada no contexto de academias de musculação, traduzida como “sem dor não há ganho”, é correto afirmar que:



A
A ciência confirma a relação entre biomarcadores inflamatórios e percepção da dor muscular tardia.

B
A dor muscular tardia é um sintoma que se relaciona à hipertrofia, mesmo em provas de resistência.

C
Utiliza-se a frase porque a dor é um parâmetro para avaliar a qualidade da resposta hipertrófica.

D
A dor muscular não é parâmetro para avaliar hipertrofia, mas indica o intervalo de treinos entre grupos musculares.

E
A dor não deve ser utilizada para avaliar a qualidade do treinamento, nem o tempo de descanso.

Answer 1

Resposta: Letra E

Explicação: conforme o texto base