• Matéria: Saúde
  • Autor: yasmim78925
  • Perguntado 7 anos atrás
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qual a diferença de alongamento e mobilização ?​

Respostas

respondido por: SammyCor
0

Resposta:

o alongamento trabalha com o ganho de flexibilidade muscular e a mobilização e a capacidade de explorar os movimentos em toda a sua amplitude

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