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nada de som nem tv ligados.
tenha persistencia
tenha persistencia
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Se tiver celular, desligue-o acaba que tira toda a sua atenção.
foque nos estudos , pense só no que você esta lendo , sem se distrair com qualquer coisa, nossa mente é ativa pra qualquer coisa que aconteça, procure ficar em um lugar isolado, sem tv sem nada! só você e seus estudos.
Beijoos
espero ter ajudado
foque nos estudos , pense só no que você esta lendo , sem se distrair com qualquer coisa, nossa mente é ativa pra qualquer coisa que aconteça, procure ficar em um lugar isolado, sem tv sem nada! só você e seus estudos.
Beijoos
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