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O esporte nos faz muito bem. principalmente no quesito saúde. O esporte tira o sedentarismo, nos faz ficar mais dispostos... O esporte também libera um tipo de endorfina que nos faz sentir uma sensação de bem estar. Além dessa sensação,o esporte também previne várias doenças como: colesterol alto sedentarismo, obesidade, problemas no coração, entre outros.
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