• Matéria: Português
  • Autor: vanessasousacaxias
  • Perguntado 7 anos atrás
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o que é autorregulação emocional​

Respostas

respondido por: alemaoprofeta
2

Resposta:

Autorregulação emocional ou regulação emocional refere-se a um processo dinâmico intrinsecamente ligado a esforços conscientes no controle dos comportamentos, dos sentimentos e das emoções para que algum objetivo seja alcançado.

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