Question

Por que os carboidratos são considerados “poupadores de proteínas”?


a)
Proporcionam maior quantidade de energia para os músculos em relação aos demais tecidos corporais.

b)
Promovem a formação de proteínas “extras” durante o seu metabolismo.

c)
Condicionam o uso das proteínas para o fornecimento de energia somente à noite, quando o metabolismo está reduzido.

d)
Reduzem a formação de corpos cetônicos.

e)
O consumo suficiente de carboidratos impede que as proteínas sejam desviadas para a produção de energia, mantendo sua função essencial que é a estrutural (construção e reparação).

Answer 1

Resposta:

Letra e)

Explicação:

Carboidratos são a principal e maior fonte de energia para o corpo.

Answer 2

Os carboidratos podem ser considerados poupadores de proteínas pois ao serem consumidos impedem que as proteínas ( que são responsáveis para manutenção e construção de massa magra)  sejam desviadas para a produção de energia, evitando assim o catabolismo muscular, logo, alternativa E.

Mas por que o consumo de carboidratos é importantes para a manutenção do corpo humano?

Ao se consumir carboidratos o corpo entende que está ingerindo uma quantidade adequada de energia, evitando assim retirar energia dele mesmo para fazer a manutenção vital.

Quando ingerimos pouca quantidade de carboidratos o corpo humano tende a retirar energia primeiro dos lipídeos, porém, se a pessoa esta' numa atividade física intensa é retirada as proteínas para que haja um ganho mais rápido de energia momentânea.

Saiba mais sobre carboidratos aqui: https://brainly.com.br/tarefa/5817209

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