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Existem vários fatores para combatermos à depressão, entretanto algumas vezes serão necessários os motivos da mesma.
Mas num modo geral, a depressão é combatida com diálogo, entendimento, psicologia, empatia, educação etc...
A ajuda muitas vezes pode ser de “dentro de casa” (família, amigos etc) mas num caso mais elevado e até mesmo nos menores, o psicólogo é o mais preciso, por ser profissional na área da saúde mental.
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