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Não
Explicação:
Porque a carne não é a principal fonte de proteína que temos e, na verdade, ela prejudica mais do que fornece benefícios. Logicamente isso dependerá da sua dieta, mas se ela for rica em alimentos que possuam os aminoácidos essenciais, como leite, ovos e seus derivados, tudo bem.
Os animais agradecem ;3
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