Question

Como os diabéticos e os hipertensos podem melhorar sua qualidade de vida saindo gradativamente deste grupo de risco? Aponte dados estatísticos.

Answer 1

Uma ótima solução é praticar frequentemente atividades físicas. Caminhadas, corridas e diversos outros exercícios que colaboram para a saúde.

Manter consultas com nutricionistas, médicos também é importante, sempre tendo um acompanhamento de um profissional da área da saúde.

Manter dietas baseadas em receitas vinda de recomendações médicas é importante para o controle da diabete, e também da hipertensão.

Procure sempre profissionais e colha dicas de como cuidar da saúde e bem estar.

Espero ter ajudado!