Question

o que pode contribuir para que as pessoas possam melhorar sua saúde​

Answer 1

Olá, boa noite. Os cuidados referentes à alimentação saudável, prática de exercícios físicos e consciência emocional são algumas das formas de melhoria de saúde.

Espero ter ajudado!

Answer 2

Resposta:

boa alimentação, 8 horas de sono, prática de exercícios físicos, tomar 2 litros de aguá por dia;

Explicação:

Evitar alimentos açucarados, refrigerantes, embutidos (salsicha, linguiça, hamburgers) alimentos processados e fast foods, preferir alimentos ricos em fibras naturais, manter se sempre ativo, são práticas que podem contribuir para uma vida mais saudável