Matéria: Ed. Física
Autor: ariadnemusic2
Perguntado 7 anos atrás

Gente, me ajuda?! Quais são as PRINCIPAIS CARACTERÍSTICAS DO SISTEMA AERÓBICO??

Respostas

respondido por: rf63504

Resposta: Melhora do sistema imunológico. Características dos exercícios aeróbicos em sentido amplo: ... Pense no exercício aeróbico como sendo longo em duração e baixo em intensidade. Dentre algumas das atividades aeróbicas mais comuns estão: andar, correr, pedalar e remar.

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