• Matéria: Ed. Física
  • Autor: brendaolive73
  • Perguntado 7 anos atrás

porquê é importante saber verificar a frequência cardíaca?​

Respostas

respondido por: barbss
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Cada vez que nos exercitamos, precisamos de mais sangue em nosso corpo, e consequentemente, o coração bate mais rápido. É por isso que é muito importante medir a frequência cardíaca, assim, o atleta consegue saber se a intensidade do exercício está adequada para seu próprio corpo.

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