Question

relação entre sistema ósseo e exercício fisico
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Answer 1

 Há uma relação direta entre o exercício físico e o sistema ósseo. Para realizarmos determinadas modalidades esportivas necessitamos da nossa estrutura óssea bem firme justamente por que sua função é  de sustentação do nosso corpo.

 Consequentemente, a sustentação é necessária para a prática de exercícios físicos, por esse motivo, precisamos então termos ossos fortes e cuidar deles através da ingestão de cálcio em especial em idades mais avançadas.