Question

descreva o processo da hipertrofia
alguém me ajude pfv rápido é pra hoje ​

Answer 1

Resposta:

Quando você realiza o treino de musculação, os seus músculos acabam sofrendo pequenas lesões em suas fibras. O resultado disso é conhecido como hipertrofia muscular, quando há novas proteínas e miofibrilas se formando, ficando cada vez mais espessas e em maior número, o que formam os músculos grandes.

Explicação: