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Lave as mãos, se possível levar álcool gel quando for sair de casa ou não tiver uma pia por perto, use o cotovelo quando for tossir, tente não tocar muito no seu rosto, mantenha uma distância segura de pessoas em lugares públicos e fique em casa de possóvel!
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Beber muita agua, usar inalador, n praticar exercicios ficicos durante as 10h e 15h, e se tiver umidificador ele ajuda muito.
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