Question

Pesquise sobre lazer e atividades física na "pandemia"

1-os prós e contras

2-exemplos de atividades

3-atividades alternativas

4- e por ultimo, façam uma análise geral e dêem a sua opinião conclusiva.

Alguém me ajuda pffv

Answer 1

Resposta:

2. Exercícios físicos, ajuda a prevenir doenças sedentárias, como diabetes, aumenta a circulação sanguínea nos músculos. O alongamento reduz as chances de distensão nos músculos, melhora o desempenho de aquecimento e o agachamento.