Pesquisa: benefícios da ginástica acrobática para o corpo. obg glr :)
(se possível, 25 linhas no mínimo pfv :'( )
Respostas
Resposta:
SE NÃO DER 25 LINHAS NECESSÁRIAS, ME CHAME, IREI ESCREVER MAIS
Explicação:
Para entendermos os benefícios da ginástica acrobática precisamos entender o que é uma ginastica acrobática. Ela se trata de uma modalidade de grande exigência física e técnica que combina o poder, a força, e destreza com a peculiaridade de exigir também aos seus praticantes uma boa expressão artística e ritmo musical. Requer equilíbrio, flexibilidade e agilidade. Um dos benefícios que ela pode nos propor é o fortalecimento dos músculos, estimula o funcionamento do coração, o equilibro e a coordenação motora,desenvolve a consciência corporal,melhora a condição física da pessoa,aumenta a flexilidade,fortalece os ossos e as articulações, alem de reduzir o peso