Matéria: Ed. Física
Autor: luizqk
Perguntado 7 anos atrás

o que significa ter uma vida saudável pra você?

Respostas

respondido por: moniray

uma vida saudável para mim é esta bem tanto fisicamente quanto psicologicamente com voce mesmo

luizqk: muito OBRIGADO :)

respondido por: fonsecaleticia728

Resposta:

Ter uma vida saudável, para mim, é adotar hábitos que possam melhorar nossa qualidade de vida, como praticar atividades físicas, ter uma boa hidratação, manter uma alimentação saudável e balanceada, ter uma boa carga horária de sono e cuidar da própria saúde mental.

luizqk: muito obrigado <3

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