Matéria: Ed. Física
Autor: franciscasocorro1885
Perguntado 6 anos atrás

24) Quais as características de uma alimentação equilibrada?

Respostas

respondido por: maryane9598

Resposta:

Uma alimentação equilibrada tem que conter água, carboidratos, proteínas, gorduras, vitaminas, fibras e sais minerais. Deixar o seu prato bastante colorido e variar nos alimentos durante o dia é fundamental para repor todas as vitaminas que perdemos

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