• Matéria: Ed. Física
  • Autor: jricarteguimaraes
  • Perguntado 7 anos atrás

Como é a prática da Ginástica aeróbica?

Respostas

respondido por: larinhamaia2602
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Em sentido estrito, chama-se ginástica aeróbica as atividades físicas caracterizadas por movimentos rítmicos e intensos com elevado gasto calórico pois, exige bastante da pessoa e gera impacto sobre as articulações, deixando a pessoa mais saudável a partir do momento em que ela começa a se exercitar e criar movimentos, ...

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