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Resposta:
O condicionamento físico influencia no aumento ou não da freqüência cardíaca e respiratória do participante, consequentemente se o participante tiver uma vida em que executa atividades físicas, terá mais resistência ao aumento dos batimentos e em repouso após o exercício voltará à normalidade com mais rapidez.
O aumento da frequência respiratória durante as atividades físicas pode contribuir diretamente para o aumento da intensidade do exercício, dado que haverá uma maior circulação sanguínea e os músculos ficarão mais irrigados com a oxigenação do sangue.
Qual a importância do controle da frequência respiratória durante os exercícios físicos?
O aumento exagerado da frequência cardíaca pode colapsar nosso sistema cardíaco, de modo que pode aumentar inclusive o risco de infarto. A diminuição da frequência cardíaca pode produzir uma insuficiência de oxigênio para o corpo.
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