• Matéria: Ed. Física
  • Autor: Lili2414
  • Perguntado 6 anos atrás
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Me diga quatro tipos de exercícios para se fazer no circuito e como ele é executado

Lili2414: Ei

Respostas

respondido por: Kleverthon
1

Resposta: Os tipos de exercidos são apoios, abdominal, prancha, corrida, pular corda, agachamento unilateral.

Explicação:

levantamento, desenvolvimento de ombros, elevação lateral para ombros e deslocamento entre cones, com ou sem acessórios, e muitos outros.

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