Question

Uma pessoa que está em regime de emagrecimento, deverá:

cortar os carboidratos da dieta, pois eles contêm grandes quantidades de açúcares.

alimentar-se preferencialmente de frutas, pois elas não possuem carboidratos.

alimentar-se moderadamente lipídios insaturados.

ficar de jejum durante a noite para evitar o ganho de calorias.

Answer 1

Resposta:

cortar os carboidratos da dieta, pois eles contém grandes quantidades de açúcares