Matéria: Ed. Física
Autor: damascenoana453
Perguntado 6 anos atrás

atividade física é importante para manter a saúde do nosso corpo?

Respostas

respondido por: balianaclaudia

Resposta:

Para manter uma boa saúde mental, é preciso cuidar bem do seu corpo, isto é, dormir bem, alimentar-se de forma adequada e praticar exercício físico regularmente. A prática de atividade física, por exemplo, proporciona uma sensação de bem-estar e relaxamento.

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