• Matéria: Ed. Física
  • Autor: bebekamedeiros
  • Perguntado 6 anos atrás

Quais são os movimentos realizados na execução da prancha lateral?​

Respostas

respondido por: leticiasoares1228
2

Resposta:Prancha na bola.

Prancha lateral.

Abdominal com a roda.

Abdominal canoa.

Flexão na bola.

Abdominal total na cama elástica.

Adução de quadril.

Abdução de quadril.

Explicação:ESPERO TER AJUDADO

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