Question

o que são vitaminas e qual a sua importância no metabolismo celular ?

Answer 1

Olá!

As vitaminas são compostos orgânicos, além de serem suplementos essenciais para que o organismo funcione de maneira eficiente, saudável e adequada. Sua ingestão é recomendada em doses pequenas, sem exageros. Para o organismo, estas substâncias são essenciais pois participam dos processos bioquímicos humanos, como acelerando as reações químicas, por exemplo. Isto é, estas atuam como importantes catalisadores das atividades.

Podem tanto ser divididas em lipossolúveis quanto em lipossolúveis.