Question

marque a alternativa correta sobre a resistência corporal na ginástica de condicionamento:
a) É dividida em quatro modalidades: individual, sincronizado, duplo, tumbling.
B) Um músculo mais flexível tem o potencial para se tornar um músculo mais forte.
C) Consiste na capacidade de manter o fôlego mesmo quando se está fazendo um grande esforço físico.
D) Todas as alternativas estão corretas.​

Answer 1

A afirmativa correta é a C, pois a resistência corporal na ginástica de condicionamento consiste na capacidade de manter o fôlego mesmo quando se está fazendo um grande esforço físico.

A resistência corporal envolve o processo de conseguir manter o fôlego mesmo quando o indivíduo está realizando um grande esforço físico.

De acordo com o conceito de flexibilidade na ginástica de condicionamento é de fundamental importância considerar que um músculo mais flexível caracteriza-se por apresentar maior potencial para ser um músculo mais fortalecido.

A ginástica de condicionamento físico considera frequência, intensidade e duração adequadas por cada indivíduo.

Bons estudos!

Answer 2

Resposta: letra c)

Explicação: