• Matéria: Ed. Física
  • Autor: Anônimo
  • Perguntado 6 anos atrás
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uma pessoa de doze ano pode chegar a correr a quantos km?

Respostas

respondido por: milenefidelisede
0

Resposta:

O jovem de até 12 anos que deseja correr deve começar com treinos curtos, de 1 km no máximo, em ritmo leve. A partir dos 13 anos, já é possível treinar três vezes por semana, em velocidade lenta, por até 45 minutos. Aos 14 anos, os adolescentes estão liberados para participar de corridas com até 5 km

Explicação:

Anônimo: obrigada a vc tbm
respondido por: GODPEDROGTDBR
0

podem correr em media 5 ha 6.5 km

Explicação:

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