Question

Quais as atividades físicas, que combinadas, formam a base dos movimentos da Ginástica Natural?
Judô e natação
Yoga e Jiu-jitsu
Handebol e Capoeira
Judô e box
Jiu-jitsu e Capoeira

Answer 1

Resposta:

judô e natação

Explicação:

Answer 2

Resposta:

Yoga e Jiu-jitsu

Explicação:

A ginástica natural é uma prática inspirada em outros exercícios, mas sobretudo, na sabedoria dos animais. Com intuito de combater o estresse e condicionar o corpo, de maneira bem humorada, essa atividade vai aos poucos fazendo parte das academias e garantindo o seu público. Além de simular movimentos do reino animal, a ginástica também apresenta, em seu roteiro de exercícios, movimentos do jiu jitsu, pilates e técnicas de respiração e concentração do yoga.