Question

ATIVIDADE 2
EXERCÍCIOS FÍSICOS
A prática de exercicios físicos proporciona uma qualidade de vida melhor e por mais tempo. Ao
exercitar-se, os beneficios dessa prática se espalham pelo corpo todo. Ela faz com que a pessoa
se afaste por algum tempo de sua rotina e problemas do dia a dia, promovendo relaxamento e
bem-estar. Pratique atividade física regularmente!
Cite 3 benefícios da prática da Educação Física.​

Answer 1

Resposta:

Melhora a circulação.

Menor risco de doenças do coração.

Reduz e controla o diabetes