• Matéria: Ed. Física
  • Autor: annaclaraxbox
  • Perguntado 6 anos atrás

Cite a importância da ginástica laboral na vida do ser humano​.

Respostas

respondido por: dederbiel
8

Resposta: A Ginástica Laboral é a prática de atividades físicas leves no local de trabalho, com o objetivo de prevenir e aliviar dores e incômodos que ocorrem devido às atividades dos colaboradores.

Esta prática é considerada um investimento na qualidade de vida dos funcionários, diminuindo a incidência de dores e aumentando a motivação e entrosamento da equipe. A prática dura de 5 a 10 minutos e pode oferecer resultados positivos para a equipe, melhorando a qualidade de vida e integrando os funcionários.

Segundo publicação do Conselho Federal de Educação Física (CONFEF), a Ginástica Laboral é o resultado da preocupação das empresas com o bem-estar dos funcionários, fator que influencia na produtividade.

  • Benefícios
  • Oferece uma quebra na rotina longa de trabalho;
  • Reduz o estresse laboral;
  • Promove a integração dos colaboradores;
  • Estimula o alongamento e relaxamento dos músculos;
  • Evita o sedentarismo;
  • Reduz tensões musculares;
  • Aumenta a produtividade;
  • Promove o bem-estar;
  • Prevenção de lesões;
  • Minimiza possíveis dores das Lesões por Esforços Repetitivos (LER).
  • Reduz o número de acidentes de trabalho;
  • Incentiva o trabalho em equipe, pois promove integração;
  • O colaborador se sente valorizado e mais feliz no ambiente de trabalho;
  • Aumento da produtividade dos colaboradores;
  • Mostra preocupação da empresa com a saúde dos seus funcionários.

respondido por: er0902702
9

Resposta:

A importância da Ginástica Laboral para os colaboradores e a empresa. A Ginástica Laboral é a prática de atividades físicas leves no local de trabalho, com o objetivo de prevenir e aliviar dores e incômodos que ocorrem devido às atividades dos colaboradores.

Explicação:

acho q é isso espero ter ajudado ^-^

Perguntas similares