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Positiva. A caminhada trás vários benefícios a saúde física e mental,como por exemplo:
Diminui o inchaço. A caminhada ajuda a diminuir o inchaço das pernas e do tornozelo, pois favorece a circulação sanguínea e diminui a retenção de líquidos. ...
Previne doenças. ...
Fortalece os músculos. ...
Melhora a postura corporal. ...
Espero ter lhe ajudado,bons estudos ;)
marilialima079:
muito obrigado
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1
Resposta:
positiva. pois Melhora a circulação, o pulmão mais eficiente, Combate a osteoporose , Afasta a depressão,5. Aumenta a sensação de bem-estar,Deixa o cérebro mais saudável, diminui a sonolência , Mantém o peso em equilíbrio e emagrece,Controla a vontade de comer,Protege contra derrames e infartos.
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