• Matéria: Ed. Física
  • Autor: Anônimo
  • Perguntado 6 anos atrás
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o que são exercícios físicos anaeróbicos?​

Respostas

respondido por: eduardosantossilvami
6

Resposta:

O exercício aeróbico é aquele que usa o oxigênio no processo de geração de energia dos músculos. Esse tipo de exercício trabalha uma grande quantidade de grupos musculares de forma rítmica. Andar, correr, nadar, pedalar, dançar, são alguns dos principais exemplos de exercícios aeróbicos.

Anônimo: valeu ♡♡♡♡
eduardosantossilvami: de nada;)
Anônimo: ♡♡♡
respondido por: augustoleonardo914
5

Resposta:

Os anaeróbicos são exercícios de maior intensidade e feitos de forma contínua, de curta duração.

Anônimo: vc é que tem 19 anos e tal
eduardosantossilvami: olha elaaa
augustoleonardo914: Não
augustoleonardo914: tenho 14
Anônimo: ata daquela pergunta que a galera tava conversando?
Anônimo: oi Eduardo
augustoleonardo914: sim e a gente conversou também uma outra vez
Anônimo: é sério eu não tô lembrando
Anônimo: mais tudo bem
augustoleonardo914: Ksksksks ai ai
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