• Matéria: Ed. Física
  • Autor: joaovikhthor4555
  • Perguntado 6 anos atrás

Pode fazer exercício físico à noite?

Respostas

respondido por: amandagabrielimiller
0

Resposta:

Explicação:

deve ser praticado pelo menos 3 ou 4 horas antes de dormir. Num intervalo inferior a esse a batalha para fechar os olhos pode ficar ainda mais difícil.

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