Matéria: Ed. Física
Autor: mily7865
Perguntado 6 anos atrás

QUAL A INFLUÊNCIA DA PRÁTICA FÍSICA SEMANAL PARA COMBATER ESSAS DOENÇAS DO SÉCULO XXI? CITE OS BENEFÍCIOS E SUA OPINIÃO

Respostas

respondido por: sarah1858

a prática de exercícios físicos é essencial para uma vida saudável. Tanto para mente quanto para o corpo físico, pois essa prática leva a liberação de duas substâncias: serotonina e de dopamina (provoca sensação de prazer e alegria) e ajuda no desenvolvimento dos músculos, e aumenta o nível de vitamina D no corpo. Espero ter ajudado! Bons estudos!

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