Matéria: Ed. Física
Autor: mariaeduardadepe6adu
Perguntado 6 anos atrás

Cite 4 exercícios que trabalham a capacidade física flexibilidade.

biancaavelino12345: Alongamento de ombros puxando pra frente, alongamento de ombros puxando para trás, alongamento de peitoral passivo e alongamento de isquiotibiais passivo.

Respostas

respondido por: brenoikarorodrigues

Resposta:

1) Alongamento de ombros puxando para frente.

2) Alongamento de ombros puxando para trás.

3) Alongamento de peitoral passivo.

4) Alongamento de isquiotibiais passivo.

Explicação:

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