A dança em si, traz muitos benefícios, não só para o corpo,mas também para a mente. Então descreva quais são esses benefícios tanto corporais quanto psicólogico
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Benefícios da dança para o corpo
Estímulo para o cérebro e para a memória. Os movimentos realizados no decorrer de uma dança trazem uma série de efeitos benéficos para o cérebro. ...
Combate a depressão. ...
Melhora a postura. ...
Tonifica os músculos. ...
Favorece a perda de calorias.
espero ter ajudado :)
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