Question

Qual a importância das vitaminas e dos sais minerais para a nossa saúde? Relacione esta
importância com o sistema imunológico (defesa do nosso organismo) que é fundamental
neste momento que estamos "lutando” contra um vírus.​

Answer 1

Resposta:

As vitaminas e os minerais são elementos inorgânicos que não podem ser produzidos pelo próprio corpo, mas são fundamentais para o bom funcionamento do organismo. Esses nutrientes podem ser encontrados em diversos alimentos, na exposição solar ou em suplementos de reposição.

Explicação:

espero ter ajudado