Question

no ciclismo trabalhamos atividade aeróbica ou a anoeróbica?​

Answer 1

Resposta:

É uma atividade aeróbica;

Explicação:

Exercício aeróbico é uma atividade física na qual o oxigênio da respiração é usado para queimar gordura e energia. Exercícios aeróbicos incluem qualquer tipo de atividade que é praticada em níveis moderados de intensidade por períodos prolongados de tempo, mantendo uma freqüência cardíaca mais ou menos elevada. Entre as atividades aeróbicas mais comuns estão caminhar, correr, pedalar.