Pesquise no material de auxílio da semana passada ou em qualquer outra fonte de pesquisa, e identifique os esquemas abaixo, descrevendo suas principais características. *

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eu não sei vou colocar qual quer coisa para ganhar ponto
Explicação:
https://www.unimed.coop.br/viver-bem/alimentacao/alimentos-ricos-em-calcio Os alimentos ricos em cálcio ajudam a melhorar não só a estrutura dos ossos e dentes, mas também a força, a contração muscular e até a coagulação sanguínea. Então, baseado nessa tabela, qual seria a melhor refeição para manter os níveis de cálcio altos no corpo de uma pessoa?
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